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即時(shí):怎么做番茄牛肉好吃,番茄牛肉最正宗的做法?

2023-06-24 06:33:22    來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)

牛腩分為 崩沙腩 坑腩 爽腩 建議用崩沙腩 燉著好吃

1.首選當(dāng)屬牛腩,因?yàn)榕k钤谂H庵械膶儆诮M織較多而且?guī)в猩倭康姆嗜夂徒钅?,為最適合。

2.牛腩的價(jià)格是牛肉中最便宜的(偷偷告訴你),價(jià)格不貴,而且最實(shí)惠。


【資料圖】

3.牛腩配西紅柿是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)橹皇羌尤胛骷t柿,湯汁的感覺(jué)還是不夠濃郁,稍加一些土豆 可以讓湯汁濃郁起來(lái),主要起作用的是土豆里面的淀粉。

4.好吃的燉牛肉最好用高壓鍋壓一下這樣口感比較好,而且還節(jié)省煤氣。

5.畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆就是最后淋上香菜末,這樣可以緩解油膩感!美食原料

食材:牛腩200克 西紅柿1個(gè) 土豆1個(gè) 香菜少許

調(diào)料(1) 八角2枚 花椒1小勺 蔥2段 姜粉1小勺 生抽3湯勺 鹽少許 料酒2湯勺

調(diào)料(2) 生抽少許

步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。

步驟2:牛肉洗干凈,加熱鍋中的油,七成熱后放入大蔥、姜片、桂皮,八角爆香,隨后加入牛肉翻炒。

步驟3:調(diào)入老抽、白酒和鹽,炒勻后放入適量清水,大火燒開(kāi),撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開(kāi)水,千萬(wàn)不能中途加涼水,否則開(kāi)鍋的肉遇到?jīng)鏊?,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內(nèi)傳,肉質(zhì)會(huì)變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調(diào)好后,再放適量鹽。)

步驟4:轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí)這樣,一定要燉爛一點(diǎn),如果你有高壓鍋就不需要這么長(zhǎng)時(shí)間了。然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關(guān)火出鍋,放一棵香菜配色下。

西紅柿 - 西紅柿含有豐富的營(yíng)養(yǎng),又有多種功用被稱(chēng)為神奇的菜中之果。它所富含的維生素a原,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a,能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),防治佝僂病、眼干燥癥。

牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。

做法2主料:

牛肉 西紅柿 土豆 青椒 鹽[1]

雞精 醬油 白胡椒粉 黑胡椒粒 糖

制作步驟:

1、材料準(zhǔn)備,牛肉要提前味好;

2、把土豆先放入油鍋炸下,然后加入牛肉一起翻炒.

3、炒到金黃色,加湯,放西紅柿一起煮,中火繼續(xù)煮15分鐘左右.

4、最后放入青椒,可以再一次添湯,最后小火煮5分鐘即可.

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