1、乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).中醫(yī)認為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學認為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

2、發(fā)生了乳腺增生多以中藥調(diào)理為主，得甫茹淑寧茶可行氣活血,徹底清除內(nèi)分泌紊亂，消除增生病灶。

3、還有以下食療方法：玉米絲瓜絡羹：玉米100克，絲瓜絡50克，桔核10克，雞蛋1個，前三物加水熬l小時，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用，每周兩次。

(資料圖片)

4、2、海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油，每日一次。

5、3、涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調(diào)料、香油，每日一次。

6、4、夏枯草當歸粥：夏枯草、當歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。

7、5、豆?jié){。

8、常飲豆?jié){是最簡略的乳腺增生食療方法。

9、豆?jié){含有豐盛的動物激素。

10、對乳腺增生有很好的醫(yī)治后果。

11、6、阿膠燉雞。

12、阿膠15克。

13、母雞100克。

14、紅棗6個。

15、燉服。

16、臨床證實。

17、阿膠燉雞對女性乳腺增生療效明顯。

18、7、玫瑰茉莉茶。

19、茉莉花10克。

20、玫瑰花10克。

21、泡茶。

22、長期飲用豈但美容養(yǎng)顏。

23、而且能夠治療，防備乳腺增生。

24、8、海帶響螺湯。

25、響螺肉70克【用其它食用海螺肉亦可】。

26、海帶50克(洗凈切塊)。

27、瘦豬肉70克。

28、煮湯食用冬季酷寒時。

29、可加胡椒10粒。

30、生姜5片。

31、9、海參烏雞湯。

32、發(fā)海參96克。

33、烏骨雞半只。

34、龍眼肉35克。

35、生姜2片。

36、冬菇5枚。

37、鹽適量。

38、煲湯。

39、分2次溫服。

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